راهنمای انتخاب اسکراب مناسب

اسکراب بدن  یکی از مهم‌ترین مراحل در روتین مراقبت از پوست است که به کمک آن می‌توان پوست را از سلول‌های مرده، آلودگی‌ها و ناخالصی‌ها پاک کرد. این فرایند لایه‌برداری باعث نرمی و درخشش پوست شده و به رفع مشکلاتی مانند آکنه و جوش‌های سرسیاه کمک می‌کند. بسیاری از افراد از اسکراب بدن برای بهبود وضعیت پوست خود استفاده می‌کنند، اما سوال اینجاست که اسکراب بدن چیست و چرا استفاده از آن به‌طور منظم ضروری است؟ در این مقاله، به بررسی فواید اسکراب صورت، نحوه استفاده از اسکراب بدن و نکات مهمی که باید هنگام استفاده از اسکراب بدن رعایت کنید، خواهیم پرداخت.

اسکراب  چیست؟

به طور کلی، می‌توان گفت اسکراب  نوعی محصول مراقبت پوست است که با هدف لایه برداری سطحی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این محصول به حذف سلول‌های مرده از سطح پوست کمک می‌کند و احتمال مسدود شدن منافذ و ایجاد آکنه‌های زیر پوستی را کاهش می‌دهد. استفاده از اسکراب‌ها، موضوع تازه‌ای نیست، بلکه قدمتی تاریخی در تمدن بشری دارد. یافته‌های باستان شناسی نشان می‌دهند که در گذشته، مردم از مواد ساینده برای لایه برداری پوست صورت و بدن خود استفاده می‌کردند.

به عنوان مثال، سرخپوستان بومی آمریکا، از ذرت خشک شده برای لایه برداری پوست بدنشان کمک می‌گرفتند. اما چیزی که ما امروزه به نام اسکراب بدن می‌شناسیم، نوعی لایه بردار پوست متشکل از دانه‌های سیلیکونی کوچک یا عناصر خرد شده گیاهی است. این اسکراب‌ها، اغلب فرمولاسیونی طبیعی دارند و حاوی مواد ارگانیک و بدون ضررهستند. همچنین به عنوان راهکاری ساده و خانگی برای لایه برداری غیر تهاجمی و موثر پوست شناخته می‌شوند. باید حاطرنشان شویم که نمی دانید تفاوت اسکراب صورت و اسکراب بدن چیست، ابتدا باید تفاوت این دو را بدانید. 

راهنمای انتخاب اسکراب  مناسب

قدم اول برای استفاده اسکراب بدنایی دارد. به همین خاطر، ممکن است انتخاب محصول مناسب کمی دشوار باشد. برای اینکه بتوانید این مرحله را با موفقیت پشت سر بگذارید و مجبور نباشید محصولات مختلفی را روی پوستتان امتحان کنید، می‌توانید از راهنمای زیر کمک بگیرید:

جنس پوستتان را مشخص کنید

آگاهی از جنس پوست و نیازهای آن، امری بسیار ضروری در زمینه مراقبت‌های بهداشتی است. با این حال، بسیاری از افراد درباره جنس پوستشان مطمئن نیستند و درباره نیازهای آن آگاهی لازم را ندارند. انواع مختلف پوست به اسکراب‌های صورت و سایر محصولات، واکنش متفاوتی نشان می‌دهند. از طرفی، برخی از این محصولات به صورت ویژه برای جنس پوست خاصی تولید شده‌اند. حالا که با اهمیت تعیین جنس پوست صورت خود آشنا شده‌اید، می‌توانید از دستورالعمل زیر برای تشخیص آن استفاده کنید:

• ابتدا پوستتان را به کمک شوینده ملایم و مناسبی بشویید و از تمیز بودن آن اطمینان حاصل نمایید.
• در مرحله بعد، از حوله یا دستمال برای خشک کردن صورتتان استفاده نکنید و اجازه دهید در هوای آزاد خشک شود.
• سپس حدود 1 تا 1.5 ساعت صبر کنید تا واکنش طبیعی پوستتان نمایان شود.
• حالا دستمال تمیزی را بردارید و به قسمت پیشانی، چانه، گونه و شقیقه‌ها بمالید.
• دستمال را در هر مرحله از نظر جذب چربی اضافه و چسبندگی به پوست بررسی نمایید.
• اگر دستمال در تمام نواحی ذکر شده حالت چسبندگی پیدا کرده بود، به معنی جذب چربی اضافی و چرب بودن جنس پوست شما است.
• در صورتی که دستمال تنها در ناحیه T (پیشانی، بینی و چانه) دچار چسبندگی شد، پوست شما مختلط است.
• اما اگر دستمال کاملا تمیز ماند و لک چربی یا چسبندگی به وجود نیامد، پوست شما معمولی است.
• در افرادی که روتین پوست خشک و حساسی دارند، پوست صورت معمولا چربی اضافه تولید نمی‌کند و حتی ممکن است دچار حالت کشیدگی و خشکی شوند.

اسکراب مناسب صورت خود را بیابید

حالا که به طور دقیق جنس پوستتان را می‌شناسید، می‌توانید اسکراب مناسب خود را پیدا کنید. 

نکته: اگر قصد دارید از اسکراب‌های خانگی استفاده کنید، بهتر است مواد به کار رفته در آن را کاملا بررسی نمایید و در مورد سازگاری آنها با جنس پوستتان اطمینان حاصل کنید.

علاوه بر اسکراب بدن از بهترین اسکراب بدن نیز در روتین خود استفاده کنید تا پوستی سالم داشته باشید.

• درباره اسکراب‌های آماده موجود در بازار، بهتر است در وهله اول دستورالعمل و عناصر تشکیل دهنده آن را بررسی نمایید. درباره این دسته از محصولات و تطبیق آنها با جنس پوست، راهنمای کلی وجود دارد که می‌توانید از آن کمک بگیرید.

اسکراب‌های صورت حاوی هسته زردآلو، پوست گردو، بادام یا اکسید آلومینیوم برای پوست‌های چرب و غیر حساس گزینه مناسبی هستند.

اسکراب‌هایی که در ساختار خود موادی مانند، ذرات سیلیکونی، دانه‌های جاذب، آلفا هیدروکسی یا بتا هیدروکسی هستند برای اسکراب پوست خشک و حساس انتخاب بهتری به شمار می‌روند.

• اگر به دنبال اسکراب برای جوش صورت و پوست‌های مستعد آکنه هستید، بهتر است به سراغ محصولاتی بروید که حاوی سالیسیلیک اسید یا ویتامین C هستند. این دست از اسکراب‌ها، فرمولاسیون ملایمی دارند و مانع از تحریک آکنه‌های فعال و التهابات پوستی می‌شوند.

  محصول مورد نظرتان را به خوبی بررسی نمایید

  یافتن اسکرابی با عناصر مورد انتظار و سازگار با پوست شما، پایان کار نیست. بلکه موارد ضروری و مهم دیگری نیز وجود دارد که باید پیش از تکمیل خرید، آنها را مورد توجه قرار دهید. از جمله این موارد:

  • از اصل بودن محصول مورد نظر اطمینان حاصل نمایید. برای این کار، می‌توانید بارکد و هولوگرام محصول را با سایت برند مربوطه تطابق دهید.
  • از فروشگاه‌های معتبر خرید کنید.
  • تاریخ تولید و انقضا محصولتان را بررسی نمایید. در صورت وجود هرگونه خراشیدگی یا آسیب، بهتر است از خرید خود صرف نظر کنید.

  نگهداری اسکراب بدن در محل خشک و خنک 

  نحوه نگهداری محصولات آرایشی بهداشتی، به خصوص اسکراب‌ها امر بسیار مهمی است. نگهداری این دست لوازم در مکان‌های نامناسب، باعث خراب شدن محصول و کاهش تاثیر آنها می‌شود. برخی از انواع اسکراب‌ها را می‌توان در حمام نگهداری کرد. در‌حالی که بعضی دیگر باید در محیط‌های خشک، تاریک و به دور از نور و رطوبت نگهداری شوند.

  برای اینکه بدانید محصول مورد نظر شما در کدام دسته قرار می‌گیرد، می‌توانید دستورالعمل آن را چک کنید. به علاوه، می‌توانید به سایت برند مربوطه مراجعه نمایید و این مورد را به صورت تخصصی مورد بررسی قرار دهید.

  طرز استفاده از اسکراب صورت

  نحوه استفاده از اسکراب بدن چیست؟ کار بسیار راحتی است. با این حال، آشنایی با طرز استفاده از اسکراب صورت و برخی نکات مراقبتی می‌تواند کارتان را راحت‌تر کند و میزان تاثیر این محصول را افزایش دهد.

  • ابتدا موهایتان را کاملا جمع کنید و با هدبندهای اسکین کر یا کش مو، پشت سرتان ببندید تا مانع کارتان نشود.
  • پوستتان را با آب ولرم مرطوب نمایید. توجه کنید که به هیچ عنوان از آب داغ برای این کار استفاده نکنید. دمای بالای آب، ممکن است پوستتان را تحریک نماید و باعث ایجاد حساسیت و التهاب شود. به علاوه، آب سرد منافذ پوستی را می‌بندد و کارایی اسکراب را کاهش می‌دهد.
  • در ادامه، از شوینده ملایم کرمی، ژلی یا روغنی استفاده کنید و پوستتان را بشویید.
  • مقداری از اسکراب را به کمک اپلیکاتور بردارید و روی پوستتان بمالید. بسیاری از افراد، با کمک انگشتانشان اسکراب را بر می‌دارند. این کار می‌تواند ناقل باکتری و آلودگی باشد و باعث بروز مشکلاتی از قبیل آکنه‌های چرکی شود.
  • حالا به کمک دستان خود، اسکراب را روی پوستتان ماساژ دهید. مراقب باشید که این کار را با ملایمت انجام دهید و از ایجاد هرگونه فشار روی پوستتان خودداری نمایید.
  • این کار را برای 60 تا 90 ثانیه ادامه دهید و در آخر پوستتان را با آب ولرم بشویید.
  • پوستتان را به کمک حوله‌های نرم نانو یا دستمال خشک کنید. بعد از لایه برداری، بهتر است از حوله‌های ضخیم و خشن برای خشک کردن پوستتان استفاده ننمایید.
  • در مرحله بعد، باید پوستتان را مرطوب کنید. فرقی نمی‌کند پوستتان چرب و مختلط است یا خشک و حساس، در هر صورت استفاده از مرطوب کننده بعد از لایه برداری پوست، امری ضروری است.

  مرطوب کننده‌ها، لایه لیپیدی و سد دفاعی پوستتان را تقویت می‌نمایند و مانع از تحریک و حساسیت پوست بعد از لایه برداری می‌شوند. به علاوه، با جلوگیری از تولید بیش از حد چربی پوست، سلامت و تعادل آن را تضمین می‌نمانید.

  باید و نبایدهای استفاده از اسکراب بدن

  یکسری نکات مهم برای استفاده از اسکراب بدن وجود دارد که آشنایی با آنها و رعایت هرکدام، می‌تواند به سلامت پوست و افزایش کارایی محصول مورد نظرتان کمک کند.

  • اسکراب را به ناحیه حساس دور چشمتان نزدیک نکنید. پوست دور چشم بسیار آسیب پذیر است و در صورت تماس با اسکراب، ممکن است دچار التهاب، پوسته پوسته شدن و حتی زخم و خراش شود.
  • در استفاده از اسکراب‌ها زیاده روی نکنید. برخوردار شدن از مزایای فوق‌العاده اسکراب ممکن است وسوسه کننده باشد، اما گول نخورید. زیاده روی در مصرف اسکراب، چیزی جز حساسیت و التهاب پوستی در پی ندارد. متخصصان معتقدند که بهتر است حداکثر یک تا دوبار در هفته از اسکراب استفاده کنید.
  • زمان استفاده از اسکراب معمولا بین 60 تا 90 ثانیه است. افزایش زمان استفاده از اسکراب، باعث تشدید عمل لایه برداری، خشکی و التهاب پوستی می‌شود.
  • در صورت مشاهده علائم آلرژی یا حساسیت شدید، بلافاصله مصرف محصول را قطع کنید و در اولین فرصت به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
  • در صورتی که قصد تهیه و مصرف اسکراب بدن خانگی دارید، بهتر است تست پچ انجام دهید و از عم حساسیت پوستی خود اطمینان حاصل نمایید.